Cabinet de préparation mentale
et performance cognitive
Le bonheur et le bien-être, pour de meilleures performances
La préparation mentale et la performance cognitive ne vise qu'une chose : le bonheur et le bien-être de la personne.
Sans ces 2 éléments, il n'est pas possible de performer au maximum de son potentiel et sur le long terme.
La performance sportive vient ensuite, c'est une conséquence d'une performance cognitive. Prendre les bonnes décisions, savoir pourquoi, comprendre comment, comprendre, se connaître; ce sont les indispensables pour performer au mieux de son potentiel.
Mon travail :
- Accompagnement mental et cognitif d'athlètes et équipes, basé sur les neurosciences.
- Amélioration de la prise de décision, de l'estime de soi et de la confiance en soi. Développement de la méta-cognition.
Qui suis-je ?
Journaliste, coach, et athlète, je fais du vélo depuis ....toujours !
J'accompagne des athlètes de tous sports et tous niveaux vers l'épanouissement et l'accomplissement de leurs objectifs.
Etudiant, entrepreneur ou salarié en reconversion, je vous accompagne vers la pleine utilisation de votre potentiel.
Coach certifié et membre de la Societé Française de Psychologie du Sport
Diplome préparateur mental - Richard Delaume
Carte de membre société française de psychologie du sport - Richard Delaume
Diplome préparateur mental - Richard Delaume
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